2021-08-12から1日間の記事一覧

しゅん筋トレ日記 筋トレ×現場監督 8/12vol.9

はい、しゅんです。 今日で筋トレ継続16日目このまま頑張るぞー。 前日の嫁からの一言【そんなに筋トレしてどうするのと?】、自分的には筋トレに価値を見出しているのでわなく、筋トレを主軸に活動の起点をおくことで、朝は早く起きれて、夜は翌日にジムが…