2021-08-16から1日間の記事一覧

しゅん筋トレ日記 筋トレ×現場監督 8/16 vol.13

はい、しゅんです。 今日で筋トレ継続20日目このまま頑張るぞー。 今日はジムに行っただいぶ仕上がってるトレーニーがいた、まじかっこよかったです。 日常の筋トレの中にああいう刺激があるとモチベーション上がりますね、動画で見ているより100倍迫力があ…