はい、しゅんです。 今日で筋トレ継続27日目このまま頑張るぞ。 ※とりあえず目標は30日 本日の1歩・チャレンジ・改善 ベンチプレス・スクワット 毎日メニュー追加 今日もフリーウェイトコーナーに侵入しようとしたら、1名ベンチプレスしとるやん！これは、、…