はい、しゅんです。 今日で筋トレ継続29日目このまま頑張るぞ。 ※とりあえず目標は30日 本日の1歩・チャレンジ・改善 特になし、継続ベンチシリーズ 今日のフリーウェイトコーナーには精鋭マッチョ達がたくさんいるぞ、さて、この中にごぼうみたいな自分がど…