2021-09-04から1日間の記事一覧
はい、しゅんです。 9月目標 ベンチプレス 57kg ベンチスクワット 60kg ※10回×3セットやりきる サブ目標継続90日 33日目 本日の1歩・チャレンジ・改善 重量が上がらない おはようございます。しゅんです。 今日は大寝坊でした、心の中でとてもジム行こうか…
はい、しゅんです。 9月目標 ベンチプレス 57kg ベンチスクワット 60kg ※10回×3セットやりきる サブ目標継続90日 33日目 本日の1歩・チャレンジ・改善 重量が上がらない おはようございます。しゅんです。 今日は大寝坊でした、心の中でとてもジム行こうか…